La Composición Corporal*

Última actualización el Martes, 06 de Septiembre de 2011 18:23 Martes, 06 de Septiembre de 2011 18:11

Artículos - Revista Edición 111

Un área de evaluación en las ciencias aplicadas al deporte es la de Composición Corporal. Esta misma posee implicancias tanto para la performance deportiva como para la salud.

Un exceso de tejidos no-contráctiles (como el adiposo) desmejora la relación peso-potencia en actividades con desplazamientos horizontales y verticales.
El exceso de adiposidad intra-abdominal está asociado a factores de riesgo para la salud, como las enfermedades cardiovasculares y la diabetes no-insulino dependiente.

Por otro lado una insuficiencia de consumo energético-proteico,  ciertamente conduce a una disminución de la masa muscular, hecho que conlleva a detrimentos en fuerza y a una calidad de vida disminuida.