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Entrevista Miguel Angel Montes Pravia*

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Sport Model Musclemania México 2010

DIARIO DE UN CAMPEON
La preparación para sacar las rayas comenzó 6 semanas antes del evento 10 de abril para ser exactos, las 2 primeras fueron relativamente fáciles porque fue solo incluir cardio dentro del programa de entrenamiento y limpiar un poco la dieta que traía, la siguiente el 30 de abril fui a que me checara mi entrenador que fue cuando apretó un poco más la dieta y que me quita la sal viví a base de pura pechuga, verduras y arroz todo el santo día, así me mantuve hasta dos semanas antes de la competencia y todo iba perfecto hasta que tuve un accidente automovilístico y me rompí la mano, la verdad fue un trauma y decepción porque ya con toda la preparación que tenía sentí que todo se iba a la basura pero siempre hubo personas que me apoyaron y me dijeron:



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Actualizado ( Miércoles, 14 de Julio de 2010 01:27 )  

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